Masszázs Terápia: Az Út az Egészségesebb Fascia Felé
Masszázs Terápia: Az Út az Egészségesebb Fascia Felé Ha valaha is érezted már azt a bizonyos merevséget mozgás közben, vagy ha úgy tűnik, hogy testtartásod nem olyan optimális, mint régen, akkor itt az ideje, hogy közelebbről is megismerkedj a fasciális egészség...
A krónikus fájdalom Mögötti Rejtett Kapcsolat
Üdvözlök minden kedves Olvasót! A mai bejegyzésem egy olyan témát érint, ami számos ember életét befolyásolja: a krónikus fájdalmat. Tudtátok, hogy a fascia láncok azaz a testünkben található kötőszöveti hálózat mennyire fontos szerepet játszanak ebben a jelenségben?...
Fascia és az Életkor Előrehaladása
Fascia és az Életkor Előrehaladása Az emberi test rendkívül összetett és dinamikus rendszer, amely életünk során folyamatosan változik és adaptálódik az életmódunkhoz igazodva. Ezen változások egyike, amelyre talán kevesebb figyelmet fordítunk, a fascia változása az...
Fascia Elülső lánc
Fascia elulső lánc Fasciákról beszélhetünk testmozgást illetően, és ha rehabilitációval kapcsolatosan is. Gyakran hallunk a fasciáról, amely egy hálószerű kötőszöveti rendszer, és kulcsszerepet játszik a testünk mozgásának és struktúrájának támogatásában. fascia...
Fascia Hátsólánc
Fascia Hátsólánc Mindenki számára fontos az egészséges testtartás és a fájdalommentes mozgás fenntartása. A testünk fascia hátsó láncja kulcsszerepet játszik ebben a folyamatban. Ez a blogbejegyzés azt célozza, hogy felfedezze a fascia hátsó lánc funkcióját Mi is az a...
